あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2024-03-22 | 修行
エアロバイク120W 61分 90rpm HRAV133拍定時退社して施設へ、エアロバイクを1時間漕いで終了、間髪入れず、施設を後にして、帰りに某ヤマダ電機へ、閉店前に何とか滑りこみセーフ、間に合って良かった、明日は出勤日なので、仕事以外が忙しい週末でした。 . . . 本文を読む
コメント