ランニング 12ｋｍ 1.12 HRAV 128拍
諸事情に多少折り合いがついたので、夕方からランニングへ
日中はは暖かく、昼間のランニングでは大汗掻いたでしょうね、
日が落ちると冷えてきまして、タラタラ走っていると寒かったです。
写真は諸事情の一部、右足の大きな痣、（打撲）
昨年MLの投稿の「痣」を「痔」と読み間違えた人達がいた事を
急に思い出しました。
私は、、、、、
諸事情に多少折り合いがついたので、夕方からランニングへ
日中はは暖かく、昼間のランニングでは大汗掻いたでしょうね、
日が落ちると冷えてきまして、タラタラ走っていると寒かったです。
写真は諸事情の一部、右足の大きな痣、（打撲）
昨年MLの投稿の「痣」を「痔」と読み間違えた人達がいた事を
急に思い出しました。
私は、、、、、
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ぶつかったのかなぁ・・・
それにしても、すっげーーーーーきんに君。
横に張っているのは四頭筋なのかなぁ。
アスリートというよりは、やっぱ格闘技という感じだば
やっぱり・・・