本日の修行

エアロバイク

140W　53分　90rpm　HRAV133拍

時短営業なので、

通常より

1時間閉館が早く、

ぎりぎりまで

利用と言うのも、

なんだかね～

と言う訳で、

1時間に少し足りない

本日の修行でした。