ランニング 11ｋｍ HRAV 134拍
久々のナイトランでした、しかし今年の寒さは何々でしょうか？
例年だとこの時期に、フル装備は有り得ない、、、、、
着膨れナイトランでした。ウェァーのこすれる音が
耳障りでしたので、ＭＰ３プレーヤを聴きながらの
ながらランニングで小一時間、明日の足慣らし、、、
明日は餅ライド、バイクもフル装備だと
見るからに怪しい親父です。
写真は昨日の帰りに那珂港にて
カズの供養に「あんこう鍋」をいただきました。
まずは野菜から煮ます。
豆腐の上に見えるのが
皮、身、あんきもです。
完成写真を撮る前に胃袋へ、、、、
残り汁で、おじやとうどんを
それもアッと言う間に胃袋へ、、、、、
アイアンマンは胃袋もアイアンでした、、、、
久々のナイトランでした、しかし今年の寒さは何々でしょうか？
例年だとこの時期に、フル装備は有り得ない、、、、、
着膨れナイトランでした。ウェァーのこすれる音が
耳障りでしたので、ＭＰ３プレーヤを聴きながらの
ながらランニングで小一時間、明日の足慣らし、、、
明日は餅ライド、バイクもフル装備だと
見るからに怪しい親父です。
写真は昨日の帰りに那珂港にて
カズの供養に「あんこう鍋」をいただきました。
まずは野菜から煮ます。
豆腐の上に見えるのが
皮、身、あんきもです。
完成写真を撮る前に胃袋へ、、、、
残り汁で、おじやとうどんを
それもアッと言う間に胃袋へ、、、、、
アイアンマンは胃袋もアイアンでした、、、、
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胃袋もアイアンマン。私はまだアイアンの称号はない。アストロとストロングしか。しかも過去ヨレヨレのね。いつかいつか・・・
ちょっと質問です。なんでアルミさまのブログには、写真をたくさんアップできるの？？1枚しか出来ないことない？？私、出来ないような気がするんだけど。無知で
スポーツをやっている私らにとってはたまらないですよね焼き肉と鍋は！
しかし、那珂湊で食べたなんて！
ビックリですよ！
アイアンマンさんは胃袋もアイアンなんですね。
昔はもっと凄そうですね！？
で一万円払った事がありました。
お腹一杯にはなりましたけど、財布の中身は悲惨な事に、、
今でも思い出すと、懐が寂しくなりますね。