上山で鍛える

上山を歩いていると、ここをトレーニングの場として利用している人達と出会います。

－夏－




実は、真夏でもここは木陰に覆われてひんやりとしています。

こちらは中学生



－冬－
甲子園をめざす高校生　愛宕社への石段登りは足腰を鍛えるにはもってこい



山道をロードメジャーで測量していた地元の陸上部員





都大路で上位入賞をめざして頑張っているランナー達





彼等、彼女らの足どりは軽やかで、いつも「こんにちは」と爽やかにあいさつをして通り過ぎていきます。










若い人達の頑張っている姿にパワーをもらいながら、私もここ上山でからだを鍛えるようにしています。ボチボチですけど…