子供とのサイクリング

ロードバイクでそこそこのスピードで走りこむことも楽しい乗り方ですが、
子供とゆっくり長距離のサイクリングも気持ちのいいものです。

ロードバイクでスポーツライクに乗り込んで、体を鍛えることも充実感が
あります。体力は少しずつ運動できる状態になりつつあるし、走りこんで
も体へのダメージが少なくなってきました。体重も1年で11kgほど落ちて
74kgになるし、ストレスの解消にもなる。そしてエコな乗り物なので
環境にいい。　いいこと尽くめです。

そこにもうひとつ良い面があることに気づきました。
子供とゆっくりとサイクリングをすると、これまた楽しさも増し、いろんな
話もします。子供も自転車での長距離移動がわりと楽にできることに驚きも
あるようです。

先週の休日は、25kmほどを時速11km/hでゆっくりと走りました。
意外に距離が伸びていたので自分でも驚きです。
長い距離を走るため、安全な道、歩道の広い道を選びながら新しいルートも
作ってみたいと思います。