Defy3ツーリング47 東秩父 落合橋まで

久しぶりに爽快に晴れた休日。
先週は、雨や家庭の用事などでDefy3には乗れずにいたが、今日は早朝から
50kmは、走ろうということで、東秩父の落合橋まで走ってきました。

早起きをして6時半に自宅を出発。
鳩山の麓の今宿方面から玉川を抜けて、ファミリマートの前をとおり
小川方面に向かいました。

朝陽が気持ちよいくらい差し込んで、木々の緑があざやかな季節になったなぁ
と思いつつ、ペダルを漕ぐとまた爽快感も格別です。

小川を抜け東秩父までは、ずっと登り基調の道ですので、ここを4、5、6速
で登りました。今日は、ハンドルの一番したの部分を握りしめ、自分として
はこのポジションが一番走りやすいなということを実感しつつ、走りました。

落合橋までは、田園と緑の十数年前から変わらない景色が続きます。
昔はバイクでこの辺を走っていたのですが、あらためてロードバイクのスピード
ですといろいろなものが見えて、発見も多いです。

往路は、登り基調でありながらも、今日は楽というか楽しみながら走れた
ので気持ち良かったです。

落合橋までの往路の所要時間は67分　距離27.29kmで平均速度24.4km/h。
残念ながら25km/hに届きませんでした。

復路は、下り基調で、5、6、7速を中心に走りました。
下り基調と思っていたのですが、小川を抜けて玉川方面に抜けるあたりは
結構な登りもあって、同じ道ではありますが、行きと帰りで道の印象も結構
違うところが面白い。
スピード感を持って走り、急いだので帰りは62分で自宅に着きました。

休憩は落合橋の付近での1回だけだったので、結構足にきてしまい鍛え方
が不足していることを痛感しました。それでも久しぶりの50km越え。
やはり一度に50kmは、走らないと体力つかないような感じもしました。

これからGWに入るので走り込みしようっと。

走行時間　129分　
走行距離　54.5km
平均速度　25.38km/h

往路　
走行時間　67分
走行距離　27.29km
平均速度　24.4km/h

復路
走行時間　62分
走行距離　27.29km
平均速度　26.4km/h