自由に語る

自由でいい

二人の間では自由でいい

思いのまま

感じるままに

語るといいですよ

心に持たずに

心の中を伝える

違うなと感じたら

理解するまで

語るといい

自分が納得できるまで語るといい

語りあうこと

語りつくすことで

お互いに気づきが生まれ

新たな展開へと道は進んでいきます

たいせつなのは自由に語ることです

自己の実現のために

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

川の水がひきはじめています

水につかっていた川原は緑がもどりつつあります

植物たちの生命力に感謝です

自己に目を向ける

他者を評価することに時間を割かない

他者を評価することに時間を割くよりも

自己がいまできることをやっていった方が良い

今できること

自己に時間を費やす

自己をいたわるために

自己の思いを実現するために

自己をみつめるために

自己と共に生きるために

いつも自己をみつめ

自己のために時間を費やし

自己をいたわり

自己の思いを実現すること

ただそれだけのために生きる

すべては自己の実現のためにいきる

人生はよりよきものになります

平和でありますように

良い一日を

いつもともに

心を与えます

無償であること

求めないこと

与えるだけ

それができたら苦しむことはないでしょう

苦しいのは

求めるからですね

与えることへの見返りを求めてしまうからですね

なぜ与えるのか

与えたいからです

受けとってもらえても

受けとってもらえなくてもいいのです

あなたはなぜそうするのですか

私がそうしたいからです

期待もしていない

私がそうしたいだけ

心は無尽蔵にあり

与えても与えてもつきることはありません

心を与えます