夢に向かって

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

昨日は久しぶりに虹をみることができました

西の夕焼けをみてて

ふりむけば虹が

多くの人が虹をアップしていました

心に響く自然の贈り物はいいですね

時々届くうれしい便り

いいことがあったよという知らせ

みつめつづけていることで

人は変化していきます

人生はいいこともあります

やってみるといいよと

その人の思いをそっと後押しするとともに

そのときどきの思いを聴き続けます

夢は思い続けるとともに

こつこつと思いに向かって進んで行けばいつかかないます

あきらめない心、挫折しそうになった時に支える存在があれば

夢に向かって歩み続ける姿を応援しています

平和でありますように

良い一日を

いつもともに