微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2024-07-27 20:08:06 | 
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
美しい夕焼け空
水の流れと相まってより美しく映えます
遠くの観光地にいかなくても身近な場所に感動を与えてくれる景色は存在します
幸せが心の中に存在するように
あなたの生活する場所で聖地をみつけます
おつかれさま
また明日

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