おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で

夜を過ごします

いい人とは

向き合ってくれる人です

嫌われてもいいから真摯に向き合ってくれる人です

真摯な心に気づかない間は

苦しみの谷間から這い上がることは困難でしょう

甘く優しい言葉よりも厳しくても真摯な言葉に耳を傾けることです

厳しさの中にも優しさがあることに気づくことでしょう

おつかれさま

また明日