おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で

夜を過ごします

色の変化を毎日毎日楽しみます

移り変わり変化を見続ける楽しさ

心の相談も根気よく根気よく

時間をかけることでその人に変化は訪れます

気づきを待つ

自らの気づきがその人に変化を与えてくれます

おつかれさま

また明日