微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

ひと休み

2023-04-13 14:08:45 | 心
朝は寒かったけれど暖かくなってきました、黄砂も通り過ぎて行きそうで、今日はオーツ麦と豆乳でお昼ごはんです
大きく深呼吸して
心の中を解放します
ひと休み
ひと休み

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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