一日が過ぎようとしています
大きく深呼吸して
ゆっくりとした呼吸を続けます
目を閉じて
静かに眠りに入ります
人の思いはそれぞれ
人の視点も考えもそれぞれ
自らの思いを伝えていくといいのです
おやすみなさい
良い眠りを
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