微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

青空

2023-01-22 13:40:17 | 
青空に浮かぶ雲を見ながらひと休み
大きく深呼吸して
心の中を解放します
リラックスリラックス












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