2024/11/04

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

今朝は冷えています

それをみこして暖かくして眠ったつもりでも寝てるときは暖かくて掛け物を飛ばし朝になると寒さで飛ばした掛け物を引き寄せる

しばらくはこれが続きそう

思いがけないおめでとうの言葉

誕生日ではないけれど

覚えていてくれたんだと心が熱くなる日

心でつながる人

誰からも愛される人は

まっ直ぐな心と人を愛する心を持った人

その人の心に触れるとこちらの心が洗われます

純粋さが残っているから

愛する人は愛される

ここまで思っていてくれたんだと感じる時に自然とその人への愛が生まれます

見返りを求めない愛は心を清めてくれます

見返りを求めないから執着はなく

自然な心として生まれるもの

見返りを求めずに人を愛せる方は幸い

心の声を聴いています

そのままの心をそのままに趣き

心を支えます

心の声を伝えてみませんか

平和でありますように

良い一日を

いつもともに