体力年齢

今日はカーブスで筋肉チェックがありました。

片脚スクワット・柔軟・腹筋を計って、体力年齢を計算してくれます。

結果、実年齢－3歳でした　ホッ

　　

 

オットは休日出勤の振休がやっととれて、

門戸厄神まで、昨年の厄除けのお札を返しに行ってきました。

お陰様で一年 無事過ごせました。

でも～、その厄が私の眼に来たのかも～～～