う~ん。
やっぱり運動不足!
雑誌を読んだり、健康器具だけでは目標にしている1日7千歩にはほど遠い達成率50%でした。
今日の雑誌は、今年10月1日から12月31日までのJRグループのデスティションキャンペーン「未来クリエイター愛知~想像を超える旅へ。」の特集です。
旅に出ると、1日1万歩以上は確実に歩くのですが…。
やっぱり運動不足!
雑誌を読んだり、健康器具だけでは目標にしている1日7千歩にはほど遠い達成率50%でした。
今日の雑誌は、今年10月1日から12月31日までのJRグループのデスティションキャンペーン「未来クリエイター愛知~想像を超える旅へ。」の特集です。
旅に出ると、1日1万歩以上は確実に歩くのですが…。