初めての体験

朝10時のヨガクラスに始めて出かけてみることにした。
フロントデスクで申し込みを済ませいざスタジオに入ると全体がサウナになっているようなむっとした暑さに一瞬ひるんでしまうがここまで来たからにはクラスを受けなくてはならないのだろう。
最初の息を大きく吸って吐き出すという簡単なエクササイズだけですでに汗がじわじわと出てくる。
先生の指示と前の人の動きをかいま見ながらポーズをとるがあまりの暑さにめまいがするようだ。
90分のクラスの半ば頃には失神するのではないかと思うほど意識が朦朧としてくるが
休みながら動きを続けていくとやようやく後半の穏やかな動きになりどうやらはじめてのヨガクラスを成し遂げることが出来たようだ。