同世代前後の友人や知人達は、ほとんど治療のための薬を飲んでいる。
私は一時的に降圧剤を５か月間位飲んでいた。私達の主治医の医院で、私は世田谷区
の健康診断を受けた結果で、先生に勧められ断れなかった。
実は（その程度なら治療の必要はないのに）と思いながら、抵抗感はあったが飲んで
いた。でも、夫は訪問医療になり、その先生の医院で同じ健康診断を受けた結果、自分
の気持ちを正直に話せた結果薬はやめた。それから満１年以上飲んでいないし、時折血圧
を測るが数値は変化ないし、そのための不調は全然ない。やはりやめて良かったと思っている。
何年か以前WHOで突然血圧の正常値が変化した結果だが、服用を止めても私は体調
もよく元気だ。もしかしたら私と同じような状態で、薬を飲まされている方々も案外
多いのではなかろうか？先日久しぶりに会った友人たちは、多い人は毎日２0錠飲んで
いる、また、老化が原因の体の痛みのために、毎日痛み止めを飲んでいる人もいた。
夫はいろいろな病気があるが11錠飲んでいる、薬剤師から医師になった先生なので
薬に大変詳しいので、信頼して治療を受けられるのはありがたいと思う。
効果的な薬ほどその副作用は多いのは、誰にも知られているが、私の年齢で治療薬を
飲まない健康は、長年の心身両面のケアと、サプリメントの効果もあるはずだ。
その他にも様々な本を読んで、自分なりに多少の知識はあることも、役に立って
いるのだと思っている。
