ビビッド能里子トーク・サロン

医学的にも珍しい満十年の認知症介護について。自己分析や気分転換、幸せを感じる心の癖の付け方、メチャ料理など楽しく書きます

何時までもスベスベでいたいから

2023-11-20 09:44:05 | エッセー
 高齢になると「ガサガサ」「しわしわ」「カサカサ」なイメージがある.。
でも、多分現代の高齢者はあまりそんな人はいないと思う。
 昨日かかとに指先が触ったら、カサカサしていたのでビックリした
いつもツルツルなのに・・・そのためかかとを手入れし、今朝、かかと
を触ったらつるつるしていたので、良かったと思った。

 私は35年かけてかなり太目になったが、そのためか、顔は無論だが
(シワが中から埋まってくる)あまりしわもないし、もともと体脂肪が
多い体質のためか、全身が柔らかい。表情筋トレーナーの私は、顔が
下がらないようなケアを欠かさない。それは皮膚だけではなく、深部から
のお手入れで少々大変だが、実年齢を知ると驚かれることが多いので
遣り甲斐はある。また、かかとだけではなく、今でも全身はスベスベな
状態をキープしていま~す!



コメント
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