ビビッド能里子トーク・サロン

医学的にも珍しい満十年の認知症介護について。自己分析や気分転換、幸せを感じる心の癖の付け方、メチャ料理など楽しく書きます

久しぶりにコロッケつくって

2023-01-26 08:08:40 | エッセー

 昨日はジャガイモに芽が出ていたのに気がついて、これは今日食べなければと思い

久しぶりにコロッケを作ろうと思った。ジャガイモをレンジで蒸し、冷めてから皮を

むき豚挽き肉とみじん切の玉ねぎを炒めた。それに潰したジャガイモを混ぜ合わせて

200グラムづつ計ってから形を整えたら5個できた。そこまでが大変手間がかかった。

※残った分冷凍にしたコロッケ

 何だか飽きてしまったので、それから乾燥しないようにふきんをかけて、30分ほど

買い物へ行った。買い物を整理してから衣をつけたが、それからが実に大変だった。

メリケン粉、卵、パン粉とまぶすが、5個だから卵2個は多すぎるしと、けちったから

余計大変だった。最近コロッケと餃子だけはスーパーで買っているが、添加物が入って

いても、たまには仕方にと思うからだ。それにしても・・・それほど味が良いとも

思えないし、これからヤッパリコロッケは買おうと思った。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

寒い日は余計に淋しく感じる

2023-01-25 16:24:43 | エッセー

午前中に美容院へ行ったが寒いと言われていたので、今日は気に行って買ったが

あまり厚手のため、まだ一度も着たことがないセーターを着て、ストールを巻いて

出掛けたが、外を歩くには丁度よかった。テレビで日比谷公園の噴水が凍っていた

のを見たが、大昔一度だけ見たことがあった。

幼い頃から通い慣れた日比谷公園は、四季折々の表情があり、何度行っても

楽しかった。

 中学時代から親友だったSさんは、有楽町駅前のビルで働いていたので、私は彼女

の退社時間に合わせて日比谷で会って、食事をしたり、映画を見たりしたのは一体

何年続いたのだろう。亡くなってから早や10年以上過ぎたが、この年齢になると

亡くなる方も増えて、また生きていても私のような元気な人は滅多にいない。

 脊髄損傷のため歩けなくなった友人、私と同じ年でまったく歩けないそうな

知人の奥さんもいる。

夫も私も友人がほとんどいなくなって淋しいが、長生きしているとだんだん淋しく

なってくる。私は70歳になった時「もうそう長く生きないから」と、色々なものを

かなり処分した。それなのに・・・あれから随分過ぎたのに、まだ元気な私がいる。

私は夫がいてくれるからまだ淋しくないが、広い一軒家で一人住まいの友人達は

3人いる。長生きは決して幸せではないと思った寒い日だった。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ポジティブシンキング

2023-01-24 06:10:46 | エッセー

 早朝目覚めていろいろと考えていた。心の中にはさまざまな感情があるが

それが今囚われているのは、どうしようもなく辛い感情だった。

 でも、そんなとき必ずその感情がプラス方向に転換するのは、水面下の潜在

意識がそうさせてくれるのかも知れない。ある発想が閃いて途端に楽しくなった。

「エイジポジティブ研究家」などと名乗っている末期高齢者の私、「暗い気持ちで

いては幸せが逃げて行く」法則は熟知している。発想の転換が素早いのも私の特長だ。

 今日早速行動してみよう。すると「朝は希望、昼に努力、夜は感謝」の言葉が

頭の中でスキップしていた。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

見えない世界は必ず存在する

2023-01-23 06:43:57 | エッセー

 目覚めてからすぐに手足の末端から体を軽く動かし、呼吸法、チャクラマントラ

私のマントラ、最後に瞑想するのが長年の習慣だ。今朝は何故か昨日起きた出来事

のためか心がザワザワして集中できず、昔ヨーガの生徒さんだったKさんを突然

思い出した。

 大柄でハンサムなカッコよい独身男性で、スタジオのパーティでその頃高校生

だった息子と仲が良くなり、自宅に招かれたり、本を沢山頂いたりして可愛がって

さった。一流企業に入社し、会社からビジネススクールに通い、海外へ留学した

優秀な人で、毎週日曜日に必ずヨーガレッスンに何年間も通った

とても明るくて感じの良い人だった。そんな優秀な人が突然変になり、それは毎日

夜中に瞑想をしたことで、霊に憑依されたようだ。

 私がしばらく通った新宿区にある、有名な「心霊科学協会」に紹介した。

結果はやはり動物霊に憑依されたようだ。Kさんの要望で私も何度か付き添い

しばらく通ったが、どうしてもそれが解けなかった。その後精神病院に入院したり

したようだが、お気の毒に廃人になってしまった。カウンセリングルームにも、そんな

タイプは数人訪れたが、見えない世界は必ず存在するから、そのため、人を困らせたり

裏切ったり、動物をいじめたりするのは、絶対しないことが大切だ私は思っている。

 いろいろな精神世界を研鑽したので、皆様方にもぜひそんなアドバイスをしたい

と思った今朝でした。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

見えない世界は必ず存在する

2023-01-23 06:43:57 | エッセー

 目覚めてからすぐに手足の末端から体を軽く動かし、呼吸法、チャクラマントラ

私のマントラ、最後に瞑想するのが長年の習慣だ。今朝は何故か昨日起きた出来事

のためか心がザワザワして集中できず、昔ヨーガの生徒さんだったKさんを突然

思い出した。

 大柄でハンサムなカッコよい独身男性で、スタジオのパーティでその頃高校生

だった息子と仲が良くなり、自宅に招かれたり、本を沢山頂いたりして可愛がって

さった。一流企業に入社し、会社からビジネススクールに通い、海外へ留学した

優秀な人で、毎週日曜日に必ずヨーガレッスンに何年間も通った

とても明るくて感じの良い人だった。そんな優秀な人が突然変になり、それは毎日

夜中に瞑想をしたことで、霊に憑依されたようだ。

 私がしばらく通った新宿区にある、有名な「心霊科学協会」に紹介した。

結果はやはり動物霊に憑依されたようだ。Kさんの要望で私も何度か付き添い

しばらく通ったが、どうしてもそれが解けなかった。その後精神病院に入院したり

したようだが、お気の毒に廃人になってしまった。カウンセリングルームにも、そんな

タイプは数人訪れたが、見えない世界は必ず存在するから、そのため、人を困らせたり

裏切ったり、動物をいじめたりするのは、絶対しないことが大切だ私は思っている。

 いろいろな精神世界を研鑽したので、皆様方にもぜひそんなアドバイスをしたい

と思った今朝でした。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする