膝痛

膝痛は腰痛とならんで普通の人にも山ノボラーにも大きな問題と思います。ただ驚くのは、山雑誌の調査によると、山に登っている人の半分以上は膝に不安を抱えながら歩いているとか。膝が痛いのに登山、特に下山は辛いでしょう、私なら勘弁です。 そう、お爺さんには珍しくどこも痛いところはない私。だから好き放題に山を歩いてきましたが。膝に不安を抱えていても山登りしたいって、心底尊敬します。 この間空木岳に登った日 . . . 本文を読む