８月５日

6：30AM起床。晴。室温31℃、湿度67％。血圧136　88心拍数54　体重64.0　体脂肪21.1％（13.5ｋｇ）相変わらずに暑い。熟睡できず。水分ばかりとっている。朝食は、コーヒー牛乳。昼食は、ごはん　豚キャベツ炒め　おしんこう。間食は、ロールパン。ランニングを31分した。汗、汗、そして汗。行動が鈍る。判断力が鈍る。
夕食は、お茶ハイ、梅酎ハイ、枝豆、フランクフルトソーセージ。ひたすらの水分補給をした。食欲が減退する。11：00PMダウン。

こんな夢をみた８/５

こんな夢をみた。
飲み会をしている。カラオケをＡくんが歌っている。お開きになって、七千円払う。いたぁ！とおもってしまった。車に乗り込み猛スピードで交差点に突っ込んだ。間一髪、走り抜けた。茫然と狭い道に、はいりこむ。道に迷ってしまった。バス停のある場所にでる。これで帰れるな、と思ったが「ニシアライ」の表示にますますわからなくなる。ひとり、ふたりと乗客が集まってきた。