今日のおじさん(気持ちは坊ちゃん)

55歳から走りはじめ、70歳サブ4なんとか維持したいと日々精進
ゆっくり長く走れば強い脚になれる・・信じて。

いよいよ10月スタートまずは、淡路ヶ峠リベンジーランへ

2012年10月02日 | 走ること
■1日は創立記念日。午後から休みをくれたので、1週間前に道に迷ってあきらめた
淡路ヶ峠リベンジーランです。

ジムを15時にスタートし、ファイトマンコースをたどって石手寺前から南へいき
東野方面へ。
峠の表示看板を今回はじっくりと見てチェック。
そして、坂道を山の方面に上がっていく。
再び標識。?なんか変は表示だが落ち着いてみると山の中に向かって
一人だけ通れる道があった
たしかに、→は合ってる
しばらくは、普通ランできるがじょじょに走るが難しくなりトレイルランになってくる。
それでも、道はしっかり整備され踏み込まれた道があり迷うことなく上へ上へいけばいい。

大きな鉄塔までくるとあと少し。さらに上へあがっていくと・・
大きな展望台にたどりつく。ここが来たかった峠の展望台。
息つきながら、足をそこへ置いて前を見渡すと

お!!! 

松山市内、またその先の海すべてがみたことのない想像もしてなかった
感動の眺望がみれます。

写真はあえて撮りませんでした。

ラン友のみなさんと一緒に行ったとき、同じ感動を味わってもらうためになし。
いきましょう~淡路ヶ峠。
眺望&お弁当食べるとさらに楽しいかな
帰りもいつものファイトマンコースにでて帰路でした。

往路 1時間2分 8.5キロ
復路 1時間5分 9.7キロ
合計 18.2キロ 

その夜帰り道は、映画の日なので「バイオハザード」大街道映画館へ。
なんと、観客たったの6人でありました申し訳ないくらいです。

■2日 ジムはお休み。
 会社帰りに、大街道スポーツショップにたちより。
 大阪でMサイズ切れ「ザムストZ-20」
 このスポーツショップが取り扱い販売店とネットで検索したので寄ってみました。
 大将らしき人にきくと?ないな~ぽい顔されたのですが、若い店員さん(息子さんかしら)が
 今日はいったやつであそこにあるよと横から声かけ。なんと、今日入ったばかりとはラッキ。
 ありました。ありました。Mサイズ。
 本来はあまりタイツで最近練習しないのですが、ロング走るために膝のサポートも売りにしているこのザムストで
 30K走、4時間走やるための今日のおじさんグッズ認定です。
 
 帰宅し、ちょっとだけジョグランにて本日終了。
 8キロ 47分
 
10月累計距離 26.2K
コメント (2)
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