今日のおじさん(気持ちは坊ちゃん)

55歳から走りはじめるも
昨今膝の痛みの日々から練習もままならず。
どこまで走れるかとにかくがんばるしかない。

11月走行距離は・・まずまず達成。

2017年12月01日 | 月別走行距離
股関節の痛みありの11月であったが、フル2本のレースのダメージはなかったことに

ラン距離目標300K未達成(若干足らず)、
故障しない強い脚つくり目指し ウォーキング&バイクも組み込んで 総計500K オーバ


コメント
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