８月走行距離

今月も１７日までアルバイトで　平日はほとんど　ラン練習できず。

月初の大会参加の距離で目標を大幅にアップしております。

仕事しながら朝やら夜走るランナーのみなさんに比べたら恥ずかしい

日中の仕事での移動距離は日々１０キロ以上　このおかげで

体重は５３～４キロ台が　通常となりました。

仕事さまさま　の　この２か月に感謝です

すぐに体重戻りそうですが(笑)

ちなみに　身体が軽くなったらランは速くなる～は　今回のケースでは想像できません