広島ガス

ローカルすぎる。。。
広島ガスは広島県だけなんでしょうか。

とりあえずはネットで見れそうだけど。
広島ガス：CMライブラリー

広島在住のお友達がいるけど吉川ファンじゃないのでCM捕獲を頼むのは難しい。提供番組を根こそぎ録ってもらうか。
オンエアしてる間、お友達の旦那様が広島からどっか他に転勤しないことを祈っとこう。
お友達は早く東京に戻ってきたがってるんだけどねごめんよ。

朝ラン5キロ

明日が本番。お天気よさそうで良かった
本番前日は抑え目がいい、とかいうのを聞いたんで5キロだけにしてみたけど、考えたらフルマラソン走る場合ですねーきっと。
明日のスタート時間にあわせて朝8時半から走ってみたら、これが結構寒い。
スタート前は身体カッチカチです。

5.1キロ　走行時間：30分58秒

5キロだけだからスピードアップと思ったらやっぱり途中でへこたれた
去年の初ロードレースは59分で走れたのに、どうも60分切りはムリそうだ。
明日は70分目標でいきます！（めざすとこがひくいかっ?!）

ラン友に「オレの腕がゴールテープだ」と吉川が言ってると思ってガンバレ！と言われたけど、それはムリよ。10キロ走った後は疲れきってる上に顔が大変なことになってるから、せめて３キロくらいのとこがいいなぁ、と冷静に妄想。
いや、妄想は冷静にしちゃいかん。
ゴールテープに飛び込むためにガンバロー！