寒いからって家に籠もっていちゃダメ！

　今年も節分が過ぎてもう立春です。昨シーズンの冬の朝には、道の所々に薄氷が張っていて、カーブでスリップして転んでいた自転車を見かけたものですが、そんな光景を今シーズンは見ていません。それだけ当地は暖冬なのでしょう。

　そうは言っても寒いのは寒いわけで、ついつい家に籠もりがちの方が多いと思います。不思議なもので、身体を動かすことなく家でジッとしていたら、たとえ暖房をつけていても寒さがじわじわと利いてきます。これは熱を発する筋肉を使ってないせいです。

　相変わらず道のゴミ拾いを日課にしている私ですが、寒さ対策としているものと言えば、ネックウォーマー、外着としてダウンのベストに薄いウインドブレーカーを重ね、それにジャージのパンツを二枚重ねで穿いているだけです。特に首筋を冷気に晒さないことが決め手のようで、その点ネックウォーマーの効き目は絶大です。

　これだけの軽装でも、歩いて作業してさえいれば身体全体がポカポカしてきます。外から家に戻っても小1時間はポカポカが続きます。まさに筋肉様々なのです。

　そう言えばこの間、ゴミ拾いをしていて散歩中の元気なお婆ちゃんに出会えました。　
「こんな寒い中、そんなにゴミを拾ってくれて、･･･おいくつ？」とお婆ちゃん。
「もうすぐ68歳になります。」と私。
「えぇっ、そんなに若いの?!」白い髭を生やした風貌ですから、私がもっと歳を取っていると思っていたらしいのです。これにはちょっとガッカリでした。

「私は80過ぎよ。散々苦労してきたからこんな顔！」とマスクを外して顔を見せてくれました。皺はあるものの艶々した顔で、目もいきいきしていました。
「いゃー、70ぐらいの若い顔してますよ！　それに、ご苦労されたからかなぁ、何が来てもへっちゃらって顔してますよ。」
「えぇー、そうかねぇ？　まぁ、寒いから気を付けて！」
「おばチャンも家に籠もっていちゃダメだよ！　こんなふうにお互い外に出て、ちゃんと身体を動かしてね。寒さに負けちゃダメだよ、おばチャン！」とエールを交換したのでした。


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