天候不安定な日にはゴム長で散歩がいい？

　ゴム長靴（ゴム長）って、重くて歩きづらくて疲れやすい？　それは雨が降っているか否かによるようです。

　やむを得ない用事があって、時折日差しがある中、予報では雨だったのでゴム長で外出。こんなときにゴム長で歩くのは妙に人目が気になり、その分余計な気疲れもあります。

　それでも片道3000歩強を歩いて用事を済ませ、さぁ帰る段となってもまだ日差しがあって雨はナシ。いざ、歩き出したはいいものの、1000歩ほどでドット疲れが足に来ました。

　已む無く、途中で一休みして脹ら脛を揉みほぐし、結局、この日は7千歩強を歩きました。家に戻ってからの足の重さは半端ないものでした。

　実は3日前、まったく同じコースを同じくゴム長で歩きました。

　その日の帰り道はダダ降りの雨でした。途中で一休みすることもできず、ただひたすら歩き続けました。ダダ降りの雨に緊張していたせいか、足の重さはまったく気になりませんでした。

　人の感覚ってオモシロイものです。まったく同じコースで同じ距離をゴム長で歩いても、歩いたときのシンドさは天候によってこうも違うのです。

　ゴム長は、靴の中で足が動くから歩くにも不安定で余計な力が要り、その上歩幅も狭まります。これらに加えて、靴は重いし、中は蒸れて不快でもあります。

　ですから、ゴム長で歩くときの疲れ方はウォーキングシューズの3～5割増しではないかと思うほど。これを逆手に取れば、運動不足気味の人にはゴム長での散歩がお勧めかもしれません。

　もし、ゴム長を履いていても、天候が不安定な日なら大丈夫！　何とまぁ、手回しのいい人だと思われるぐらいがオチでしょう。

 

 

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