きのうはふくらはぎに張りがあり
3日連続で練習したことだし
オフにしました。
昼間、橘以来ぜんぜん車を動かしてなかったので
エンジンを動かしがてら買い物に行ったんですが
どうもからだの状態がよくなくて
ジストニアの症状が強くなってました。
硬くなって動けない感じでした。
う〜〜〜〜〜ん、
このからだの状態がすぐ悪くなるのって
なんとかならないかな。
んで、今朝は張りも気にならなくなったので
練習に行きました。
いつもの児童公園で約30mの直線を
ひたすら試行錯誤しながら行ったり来たり
1時間30分、5km。
内転ですっ転ぶのってからだを地面にしたたか打ち付けるので
こわいんです。
なので、どうしてもおっかなびっくりで緊張するのは仕方ないとして
それでも意識を持っていくところを変えてみたり
力が入らないように気をつけたり
動きを変えてみたり
タイミングを気をつけてみたりと
あれこれやってくうちに
問題点がみつかったり改善点があったり。
でもきょうは最後まで内転傾向が抜けず
WSはあぶなくてできませんでした。
コケなかったけど、つっかかってコケかかるのは数回ありました。
でも、改善の勘どころが掴めた気がするので
今後に期待したいと思います。
近所のセブンイレブンからの夜明け。
んで、きょうは仕事4本の発送と
1本のデータ納品予定です。
先日すでに1本発送してるので
残るは5本。
まだ忙しくはありますが、
11本重なってた人生最大の繁忙期の山を
越えたんじゃないかと思いますヽ(・∀・)ノ
今年は忙しい自慢をしない年にしたいと思ってます。
かといって干されても困るけど(；・∀・)
じっくりコツコツと取り組んで
いい仕事をたくさんしたいなと思ってます。