あーーー
仕事1本おわたーヽ(・∀・)ノ
折り重なってた仕事が減ってきて
徐々にラクになってきますね〜。
うれしいですね〜( ￣▽￣)
日曜日の休みが確実になってきました。
週イチ休みを実行できそうです。
そんなきょうも児童公園で試行錯誤ランしてきました。
45分、3km。
内転は消えないままでしたが
解決の糸口は掴めた感触があり
完治の方向には進めてると思います。
最後にWSをしてみました。
最初は恐る恐るゆっくり走りましたが
終盤でほぼほぼきれいに走れましたヽ(・∀・)ノ
やや右のつま先が緊張して下がり気味で
完璧ではなかったですが
きょうはとりあえずここまでできれば良しということにしました。
途中雨が降ってやめようかと思いましたが
諦めずに続けてよかったです(^^)
さあ、つぎの休みにはなにして遊ぼうかなあ〜(^^)
まだ危ないかな？
休日までに内転が消えてくれないかなあ。