昨夜今回のボディコンバット36のイントラが見るDVDが
ようつべ（YOU TUBE）にアップされてたので初めてみました。
すぐにレスミルズに削除されるでしょうけど
田村トレーナーも出てましたとの噂を聞いてたので非常に楽しみにしてたのですかダン&レイチのほかにも 3・4人出てたのでなかなか写らない
がさすが田村さんうまいですね～
他の各国のトレーナーの中でも1・2を争えるのでは
あくまで素人の見解ですが
一番感じたのが高松イベントでもおっしゃってましたが可動距離の長さにスピード 可動域を長く、しかも早くし運動強度を上げるとフィットネス効果が上がるとか
次回は是非リードを取ってもらいたいですな