りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

酔払者 予言者 天然奴

2010-11-07 22:01:39 | スポーツクラブ
続いてボディコンバットマスタークラス

二日酔い大魔神さんが後ろに

パンプでバテたか?


おっとハンドラップ忘れた

右側だいちゃん

右側後ろ姐御

左側監督

真後ろ〇島さん

バカボンパパ………


41-1「Dragostea Din Tei (DJ Ross Radio Mix)
O-Zone~My Life Would Suck Without You」

どこかでやってたマイアヒ

いつものようにK氏プチ間違え



44-2「Love Drunk」

音響がおかしい


タイミング良く大きくなったり小さくなったり



44-3「The Time Of Our Lives」

好きやなあこのパワー1

声出し間違えた?


曲後
姐御が

「ムエタイうぃろっくやなあ」っていよった

何を根拠にいよんやろ?この人は



43-4「Fight For Your Right (DJ Anady vs Sander Remix)」

シュートや

イヤャァイヤャァイヤャァイヤャァ………だいちゃんに連呼

しかしイザやってみたら楽しかった

だいちゃんの間違い指摘してたら自分が間違えちゃった


最後のフィニッシュが~

シュートと思っててK氏の前に横移動しながらニジリニジリ寄って行ってK氏の真ん前

K氏不思議そうな顔?

そしてフィニッシュ

しかしK氏エルボー

ん?????

シュートをやりかけ…皆さん水分取りに行きひとりたたずむりっぱあ


とぼとぼ水分取りに行きました

フィニッシュがシュートはBC44でした


天然大爆発



37-5「How Far We’ve Come」

やけ気味に声出し



32-6「Leave Me Alone (I’m Lonely) (Clean Version)」

だいちゃん残念

BC31のピンクやなかったね

K氏のコリオも怪しい(;¬_¬)



31-7「We Rock」

ウォー姐御凄い…

予感的中

予言者やなあと思いきや昨日代行でK氏がミックスやったそうな

だましやがって

股割りの刑じゃ

いつもの移動ラウンドハウスニーはプチ移動で



38-8「What Hurts The Most (Al Storm Remix)」

昨日と同じらしい

パンプもいいけどコンバットの方がカッコイイなあ



筋コン


またやぁ



クールダウン





丸一時間前のデジャヴュ


汗いっぱいかけました




ありがとうございました

ジャムがぁ~~~~~~~

2010-11-07 19:14:08 | スポーツクラブ
空手は休講中なのでパンプから


家を出たのが30分前(いけるか?間に合うか?)

何とか10分前に到着


画像は到着後慌ててロングTシャツを車に挟んだぶざまな様です(〇島さんに指摘されました

もちろん撮影は帰りです


慌ててスタジオに…



でなんと!レスミルズ有料プログラムが今月末で終了との掲示板が



K氏のレッスンは無くなるってチラホラ聞いてましたがまさかE館長平〇ジャム(長)までとは


失意のダウンタウン(T・久保田)のまま基!失意のままスタジオに………

パンプ開始には間に合いました


監督セットお手伝いありがとうございます



テンションままパンプ突入


珍しく大魔神さんも二日酔いのまま参加




ジャムの事が頭いっぱいで集中できませんでした


いろいろ考えましたがブチブチ悩んでも仕方ないので今あるプログラムを楽しまなければいけないかなと感じました

K氏も平〇さんの方が沢山文句あるでしょうし……一会員がとやかく言ってもしゃーないし二人とも本意ではないと思いますから…………

空手だけはどうにかして欲しいものです



前回よりK氏曲をかえてきてました

ユーロなんとかと

台の端に足をカクカクしてからするランジ

チェストのエンターサンドマンが無くなってたのはショックΣ(|||▽|||)でした


しっかりときっつ~いショルダーは残ってましたがね



パンプお疲れ様でした





帰ってきたぞ♪帰ってきたぞ♪

2010-11-07 17:56:20 | クルマ R31
昨日遂に聖地R31HOUSEより

大久〇さんでなく長野のうえむらさんが来て下さいました

週末はハウスでバイト?


初対面で噂通り気さくで優しい方でした


私が仕事中だったのでゆっくりできませんでした

付き添いの方と丸池製麺所に行きました



遠方からありがとうございました


てんちょバッチリ直して貰いありがとうございます

き・に・な・る~

2010-11-07 08:25:54 | ライフ
相変わらずジムネタですが(グルメ日記やのにな


朝起きて気になった

それぞれのレスミルズアイテム


そのプログラムをする”人”を表す言い方としての呼び方が………
(er、ist、~をするものという言い方でギター弾く人→ギタリスト・ピアノ弾く人→ピアニスト、ドラム叩く人→ドラマー)




コンバット→コンバッター

良く言いますな

自称スーパーコンバッターですから



アタック→アタッカー

だいちゃんはニ〇アタッカーやけど

これも良く言う



ステップ→ステッパー

これも良く言いますな



ジャム→ジャマー

今目指してますスーパージャマーを(メッチャ邪魔な人みたい



パンプ→パンパー(パンピスト?)

おむつみたいやけど

一時期目指して挫折

かっちゃんパンパー?




バイブ→バイバー

でええのかな?

さようならの挨拶みたい?



バイク→バイカー

肉の名前?売価?

ライダーの方かな?



ヒーリング→ヒーリンガー

これが一番怪しいなぁ


ヒーリンガーZみたいな(マジンガーZね


ツアーで直接森〇マスタートレーナーに聞いてみよう


ツアーが待ち遠しいや