筋トレマックス

月曜日
20時過ぎアンドレへ

キッズ格闘技


ケイスケ氏来てました


亀さんP石○さんキムさんカズシ兄さんきょーじゅしょうさんガタイのいい見学者りょーま


さらに見学者二人

入会お待ちしております！


ベンチプレスから

100キロまで行きました。

ケイスケ氏95キロ


凄いハイペースで記録更新



インクラインプレス～～ダンベルフライで大胸筋終了

背中をやり～～の


さらに三頭筋

さらに二頭筋

さらに肩


ケイスケ氏は二頭筋まで


もう手があがらん


ケイスケ氏お疲れ様

大孫 川内店

日曜日
無料券がありましたので大孫へ


玉子入れる前の画像になってしまいました


安定の徳島ラーメン