りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

争奪

2010-07-19 11:41:28 | スポーツクラブ
日曜日
朝マックしてファンキータイムによってハッピーに


ボディコンバットマスターから


スタジオではパンプがめっちゃ人少な

連休の中日やからやろな

ゲッ

テッシ○のオバハンおる

出入り禁止なったん違うんやな


本日は旧右大臣の靴はしっかり置いてありました

しかし……入場になっても現れない

CD…………コー

ひめ た→ 旧 ←り

人 人… た↑

いつもコー○マンの真ん前の狭いところに来るので三人で矢印のように詰めてスペースをなくしました


案の定ぶつぶついいながら遅れて来ました


その狭いスペースに一瞬入ろうとした(マジかよ


しかしさすがの旧右大臣もそこには行かず


「前いっぱい~後ろで受けよ」


と叫びながら後ろに行きましたが


自分はストレッチマットに


あ○おさんと話してたら旧右大臣がやって来て、あ○おさんに「コンバット場所取れなかったんで辞めます~」


ってどんだけ場所取りに命かけとんねん


時間となりスタジオに

ムエタイ?

2010-07-18 01:10:18 | スポーツクラブ
金曜日


久しぶりにハッピーに来ました


久しぶりとは行ってもまあ日曜日以来なんですが


若○パンプには間に合わず


は○ちゃんコンバットから


並んでたとき、め○みさんに水曜日のコンバットリミックスのムエタイきいてみたんですが

め「良く知っている曲なんで最近の曲かな?」


ってう~~~ん?わからん


誰か来ないかなと思いましたが……は○ちゃんコンバット来る人で知っとるそうな人はおりそうもないなあ


め○みさんが
「ミキティさん来たらわかるかも…………」


(多分わからんやろなあ

そのミキティさん来ましたが他にも人いましたが誰もわからない(゜ω゜?)



ダウンパンチがあった?



最後足払い?


それは27-7「So What!」ですしかも火曜日


前に進んで行くだのイロイロ言うけどわからず?加○さんも加わるもはっきりせず





最後ジャンプニーが多かった!


ん!?

わかった

テンポや





しかし


もう一曲




右肩抑えて「アタタタタ


それもテンポ




スタジオに入ってもジャブ~ジャブ~アセンディングエルボーってそれもテンポ




さらにディセンディング左右って付けたけどそれもテンポ


サイドエルボーってそれもテンポ


また前に進んで行き(またテンポ?)

ニー~シザースでやっとわかった


20-7「I Don't Need Nobody」


やな


たなおさんかカポに聞いた方が手っ取り早かったですが


ご協力いただきました方々ありがとうございました




ようやく

コンバット前に疲れた



ちゅうか大好きなムエタイやったのに~~





2010中国武術研究発表会

2010-07-12 21:42:47 | 中国武術
告知

2010中国武術研究発表会

范永輝と仲間達



友情出演

チーム高津/范永テイ



日時
2010年10月2日(土)

13時開場/13時30分開演



場所

あわぎんホール(徳島県郷土文化会館)




入場料
前売1500円

当日1800円

チケット販売……小山助学館本店(徳島駅前)


です


興味あるかたは行ってみてくださいませ


ちなみに私はお仕事で残念ながらいけませぬ






頑固一徹

2010-07-11 19:28:12 | スポーツクラブ
10:00前家を出てレンタルビデオを返却しハッピーへ


住吉のマックで朝マック


ハッピーの駐車場で食って時間がかなりあったのでファンキータイムに行って時間を潰しました!

時間となり再びハッピーに



ひと風呂浴びてスタジオへ


場所取りでスタジオへ向かう途中に後ろから何やら?ぶつぶついいながら旧右大臣が猛烈な勢いで走って来た

「忘れとった~」

叫びながらしかも追い抜いていきやがった(ずうずうしい



靴を置いて更にぶつぶついうてるし不気味や


入場してもいつものようにコー○マンの真ん前に行くし

なんじゃこいつは


気を取り直して

ボディコンバットマスタークラス


22-1「If I Were You」

コリオが怪しい(;¬_¬)


13-3「Call Me Ma?ana」

久しぶりにやりますた

またデコイかあ



44-3「The Time Of Our Lives」

お~新曲(。・_・。)ノ


この辺り姐御とコリオ間違いテレコでやってた




39-4「Jump That Rock (Whatever You Want)」

スクーター2曲目

いつもの間違いなかったよ(どんな?)



40-5「Tutti Frutti」

ぜっ~~~~~~~~~~~~~~~~~~たい

フック~ボディやのに

コー○マン

ボディ~フックを最後までやり通したよ

ある意味

あっぱれ



23-6「YMCA (Almighty Millennium Mix)」

またデコイかあ

YMCAは楽しいo(^-^)o



23-7「Hardcore Paradise」

ヨッシャ

おひさ~(*゜ー゜)v


左Verのフック~ニーがロングバー○ョンって

何回も前に出て行ったよ(たなおさんも

ロングのせいで最後のコンビネーションでふらふらになってあんまり跳べなかった



33-8「U R My Phantasy (DS Mix)」

これも久しぶり


オネエひめの「八~イ八~イ八~イ」がなかったので声出し盛り上がらなかったね



44-9「Put Your Hands On Me」


いつものようにアリゲーターで皆様前後左右動いでみんなめちゃくちゃ



44-10「Doesn't Mean Anything」

ここのコリオも怪しい(;¬_¬)



本日はレッスン前から奇声のおっちゃんに旧右大臣にテッシ○のオバハンがうろうろしよったけんレッスンどうなる事かと思ったけど




ありがとうございました




中国武術

2010-07-10 23:08:25 | 中国武術
昨夜
テレビ、照明をつけたま


寝てしまった


4時過ぎに起きてそのまま寝ましたが



で7時起床

久しぶりの中国武術の為

ハッピーレッスンにはいかず家でじっとしていました


そして3時過ぎ



本日の練習場所はB&Gが阿波踊りの練習の為

四国大学の体育館で行いました



四国大学に行くのは初めて!


門前で守衛の方に変な目で見られちゃった

31のマフラーの音落とさんと行ったんで(爆音のまま

怪訝そうな顔で

「何か?」



って


「(何かって)中国武術の練習の為…………」


途端に顔が和らぎましたが



体育館には先日よりたくさんの人が



に○先生も真っ黒な顔していました (仕事で)


整列して準備運動


途中で范先生登場



股割りで止まったままそのまま20カウント


長め

でしかも范先生うろうろしながらゆっくりカウント(早くしてくれ


19から12に戻ったりおそらく30秒以上


股がプルプル

足ガクガク


続いて馬歩~弓歩

これだけで足ガクガク


さらにカンフー体操1と2
これはほぼ覚えてました


入門長拳は前回やりましたがなかなか上手く出来ない



既にTシャツがスタジオレッスン入ったかのように汗だく


しかし準備運動段階


そしてこの後


八極拳

は初めて


皆様の真似をしながらやりましたが中々上手くできませぬ!



イロイロ教えていただいた方々ありがとうございました



またよろしくお願いします



疲れた(*´ο`*)=3




イベントやるらしい

2010-07-10 20:47:07 | スポーツクラブ
金曜日
は○ちゃんコンバットの時間となりました


パンプかっちゃんからメールを貰いましたが若○パンプは間に合わず(まあまだパンプは受けないんですか



毎年恒例の24時間チャリティイベントが先日コー○マンからコンバット~ジャムがあると発表しました

なんと平○英○さんが参加します


は○ちゃんはと?
聞いて見たら…………………

当日お休みながら

「出ます


との事


楽しみなイベントになりそうです

今回スタジオのキャパに対し、は○ちゃんファンも来るので多数になると思われます

高松のドラゴン軍団の方々年末にまた呼びますので



コンバット前に晩ご飯でロゼーテのヤキソバをスタジオ前で食ってたら


は○「ソース臭い

ぬっ



事務所から出て来た

コー○マン「ソース臭い

すんません


でボディコンバットマスタークラス


ウォーミングアップの横移動でおっちゃんがいきなり


べった~~~~~~~ん


こけちゃった


曲の前に横移動に気をつけてと言って下さいは○ちゃん(いうたかいな?)

コンバット1

デコイはしんどい(オプション教えて

パワー1

うぅうぅあぁうぅうぅあぁ

長いパワー1やなパワー3並に


好きやけど


コンバット2
シュートはええのに



パワー2

は○ちゃん俺の肩をどつかんように


リカバリー

本日バランスボロボロですた


ムエタイ

加○さん一人奮闘

姐御おらなんだけど跳んでました




パワー3

やっぱり長い

ありがとうございました





ボディコンバットリミックス

2010-07-08 12:28:13 | スポーツクラブ
ボディコンバットリミックス


少々少ない目の12人程



20-1「Slave To The Music」




26-2「Guitar Damage (Short Clubb Mixx)」

レアや


最後のフィニッシュぐだぐだや



パワー1

姐御のキレキレDANCEが


31-4「You Give Love A Bad Name」

イバーシブルかあ



42-5「The Anthem」





BC40オーバーのムエタイでしたが

姐御と加○さんが元気過ぎてついていけんわ

どんだけジャンプニー



32-8「Welcome To The Black Parade」

時間オーバーしてましたがブラックパレード


歌詞がいいなあ


疲れた(*´ο`*)=3


けどオモロかった



ありがとうございます!

オ~イェーイ!

2010-07-06 23:42:29 | スポーツクラブ
は○ちゃんパンプには間に合わず

まあ間に合っても受けたかどうかですが


なのでコー○マンコンバット45から


人少なかったなあ~

マニア度は高かったけどね


25-1「Angels (Zander Edit)~Dancing Up A Storm (Slitz Airplay Edit)」


やっぱりコー○マンの下段ブロックの足と手が逆で可笑しい

いきなり笑かしてくれんでもええのに



43-2「Love Drunk」

一個前の奴やな



16-3「Addicted To Love」

オ~イェーイ

コ…ゆっとってせんのかい



22-4「Holding Out For A Hero」


は○ちゃんが覗いてた(入ってくればいいのに


イソップ~~って叫ばなんだ

シュートなしでよかった

姐御と監督の近くでしてジャンプキック張り切り過ぎた(二人は凄い



39-6「So What」

めずらし~な



22-7「The 6th Gate」

久しぶりの20番台のムエタイ


このアッパー×3~ニー×2-ジャンプニーはスタンスを広く取ってるのでやりにくいな



42-8「Miracle (SAD Remix)」

監督~アタックのミラクルやったのわかったかな?

ロングバージョンじゃなったけど打ちまくりました



ありがとうございました

ドルチェ ジェラート

2010-07-06 10:15:19 | スイーツ
月曜日
脇町日○のま○さんから車直ったとのをいただき


早く仕事も終わったので取りに行きました



行きしな

寄った


ジェラートの有名店



ドルチェ


19:00まで営業だったのですがなんとか間に合いました



いつものようにしぼりたて牛乳をいただきました



牛乳に癖がなくほんのり甘くトリプルでもいけるくらいすっとお腹に入って行きました(食べたのはシングル



ごちそうさまでした

アイコンタクト?

2010-07-04 20:02:05 | スポーツクラブ
昨夜飲んだ薬が原因で眠たい


本日もパンプはパスし

ボディコンバットから行く事に

気合いで用意しハッピーに


児○さんと副○長さんもコンバットから

と列の先頭には旧右大臣が…………でっかいバックじゃないので誰かと思ったけど


入場ぎりぎりにやって来て一人ぶつぶつ話してる

キモ~~~~

久しぶりに2008MAYの上下迷彩だいちゃんと被らせたつもりですがだいちゃんは10MAYのタイガーロンパン


ノンハンドラップわっせた


スタジオ入場

旧右大臣は……最前列真ん中左より?

コー○マンの前


邪魔なってわかってないのでしょうか?


コー○マンと目が合い(近っと)目配せした…………つもりでしたが


チャチャララ

16-Bonus Track「Nessaja」

イェーイ



36-2「Born To Be Wild」

おっBC36

いま一番熱いナンバー

クロス~ジャブ~クロスから始める珍しいコンバット1



29-3「Fly Away」

前後左右に忙しくキツイ



43-4「Fight For Your Right (DJ Anady vs Sander Remix)」

やっぱりやるんか~

あんまりキライとか言わん方がいいな



43-5「Without A Fight」


アッパー~クロスのクロスのときの声出しがワンテンポ早いぞMティ氏

監督と鏡越しに目が合い(声出しズレてると)目配せした…………つもりでしたが



14-6「Bites Da Dust」

危うく左エルボーで旧右大臣に噛ませそうになった



36-7「Party Non Stop」

お~BC36

副○長さんと目が合い(ジャンプニー跳びますよと)目配せした…………つもりでしたが

目合ってないかい

最後16カウントだけジャンプニー



27-8「Neck Breaker」

(゜レ゜)イマイチすっきりしないコリオやな



44-9「Put Your Hands On Me」


いつものようにアリゲーターで皆様前後左右動いでみんなめちゃくちゃ



44-10「Doesn't Mean Anything」

で終了

本日も暑かった




ありがとうございました






今週初ジム!

2010-07-04 00:30:23 | スポーツクラブ
車がなく

久しぶりにハッピーに来ました(代車がなくま○べさんが自分の車を貸してくれました


若○パンプも間に合う時間でしたが…腰が……


19時過ぎに到着

スタジオ覗いたら満杯

バーがひとつも余ってませんでした!

かっちゃん&平○コンビもいました

は○ちゃんコンバットより



もちろんボディコンバット#44


ウォーミングアップ

いきなり身体が重かった



パワー1はいいね(v^-゜)


フック~ボブはちょっとびみょいけど



シュートはいややなあ


そういやツアーでやったBC45のパワー2でシュートがあったな

いつまで続くやら……

イバーシブルキックシリーズもいややったけど


今回のパワー2は楽しくちょけてみました


リカバリーは本日バランスの調子が悪かった

足がつりかけたわ




ムエタイ

う~ん

やっぱり最後のコンビはイマイチっちゃなあ


ありがとうございました



パンプはまた






動け動け動け動け…動いてよ!

2010-07-03 00:01:51 | クルマ R31
火曜日
仕事帰り藍住の直道を通り帰宅してたら愛車R31のアイドリングが落ちて

パワーが出ない

キンスロで緊急停止


がなんとか持ち直し帰宅しました


水曜日


いつものように出勤…がやはりアイドリングが低いまあ走り出したらまた持ち直すと思いましたが駐車場でてすぐのところでだんだんパワーが無くなり

「これはヤバイ

と思い引き返そうと思いましたが……………プッスン

活動停止してしまいました


エンジンかからない


「動け動け動け動け………動いてよ




もちろん起動.暴走することなく



とりあえず駐車場に戻そう


およそ1.6トンのモンスターマシンをパワー全開で押して


重い


なんとか収容


遅刻しましたが久しぶりのGiant cross 3で出勤しました


日産のま○べさんに連絡


水曜日定休日とのことで明日見に来てくれる事に



木曜日
来てくれました!

イロイロみてくれましたがエンジンかからず

出直して積車で引き取ってくれました



よろしくお願いします