マメで優しい友人『ターさん』に企画してもらい
ウイスキー工場見学ツアー
ドキドキワクワク
定番の ダルマ
最近見かけない リザーブ ♪
暑いくらいの館内
ブレンドの数の多さ
いけめんガイドの説明を聞く
酔いそう
『まっさん』で見覚えが・・・↓
ウイスキーは、これだけ手間と年数が・・・
糖質ゼロ！プリン体ゼロ！熟成されたウイスキ . . . 本文を読む
３年前 あいの土山マラソン ４時間
一昨年 あいの土山マラソン 30kmで途中棄権
去年 あいの土山マラソン ハーフでオールアウト
レース出場は年に1度
日頃のランニング、ほぼ週末だけ
１月中旬から殆ど走らず、前日を迎えた。
アクアビクスレッスンの仕事を終えて新幹線に飛び乗って
大福３個でグリコーゲン補給
名古屋ドーム到着、ナンバーカードをひきかえる。
不安で不安でたまらない . . . 本文を読む
健康運動指導士会県支部研修会
今年も無事に開催する事が出来ました
支部長指示のもと、てきぱきお仕事
年に一度、開催するたびに
経験、実績・・・そして反省点や今後の課題が残り
それが次の目標に繋がり
それに向けて前進する事ができる。
お昼の弁当 『みふく』
反省会の後、記念撮影
恒例の会議を兼ねた反省会
&nbs . . . 本文を読む
早々 部活に塾と
多忙な甥っ子ちゃんたち、一足先に帰る
２０１５年を一緒に迎えた みかんちゃん
翌日、海外単身赴任先へ帰る弟くんが雪かきをしてくれる
その日のディナーは外食
道中、見つけた看板 ↓↓
何食べる？
きんし丼＆肝すい
んまい
正月も、あっという間・・・
新年迎え、今の自分に出来る事を一歩ずつ
前を向い . . . 本文を読む
２０１５年 雪景色のお正月
おせち料理
お菓子
お飲み物
甥っ子たちと初詣
自撮り棒で記念撮影
「おかあちゃん、みんな元気やで♪」
天国の母へ 年始の挨拶
腹ごしらえする 甥っ子ちゃんたち
今年の おみくじ
冷えた身体を温める
年末、ドキっとする ハプニング あり だったけど
２０１５年 無事に家族揃ってお正月を . . . 本文を読む