これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

ちがう世界に・・・

2012年03月31日 23時50分06秒 | Weblog
  管理栄養士『Mのちゃん』が、私の退職にと頂いた花束の画像をパソコンに送ってきてくれました この花束、我が家の玄関に飾っています。 昨日、健康保険証を返却しに職場へ行きました。 事務所は、机の配置換え等で忙しそうでした。 当然、私の机は無くなっていて 以前とは全然違った別世界に変わっていました。 当たり前の事なのに なんだか少し淋しい気がしました . . . 本文を読む

遊ぶ

2012年03月31日 23時34分36秒 | Weblog
  マスターズスイム日本記録保持者で金メダリスト『鉄人選手』と・・・   久しぶりに遊んできました。     前から見たかった劇団四季・ミュージカル     アバの音楽、ダンス、演出 素晴らしかったです。 未婚の母、その愛娘との物語・・・ 愛娘は20歳、その母は多分私くらいの年齢? ストーリーは、私に希望を . . . 本文を読む

終了チャイム

2012年03月29日 21時30分33秒 | Weblog
出勤簿に印鑑を押しました。 今日は、最後の勤務日です。 いつもはトレーニングウエアで仕事、今日は黒地にストライプの入ったパンツスーツ。 朝礼、最後のご挨拶をし、花束と記念品を頂きました。 それでも、まだこの職場を去る事、実感が湧きません。 昼休み、管理栄養士『Mのちゃん』と、オムライスの店でランチ。 ここのオムライスの御飯は、ケチャップではなくドライカレー。 ゆでたジャガイモ、バ . . . 本文を読む

プレゼント

2012年03月28日 23時50分04秒 | Weblog
保健師『Mいさん』からプレゼントを頂きました ありがとうございます わたし、これから頑張って身も心もピッカピカになります 記念に  そして・・・ とっても仲良くしてもらっている看護師『よしこちゃん』『Mかみさん』『Iとうさん』『Kもとさん』から・・・ 、 コロニーのチーズケーキ 『Kもとさん』から マールブランシュのクッキー ありがとうございます . . . 本文を読む

あと・・・

2012年03月28日 23時32分07秒 | Weblog
あと二日です。 来年度から、職場が変わるなんて実感が湧きません。 私の事務所の机、ほぼ片付けが終了しました。 そして、今日の昼休み・・・ 大変お世話になった看護師『よしこちゃん』から、ランチを御馳走になりました。 御飯、大盛り ナックル 「M見ちゃん、御飯お代わりしないの?小食になったんじゃない?大丈夫?」 こちらのお店、御飯お代わり自由で時々おかずのお代わりもあります♪ . . . 本文を読む

あとかたづけ

2012年03月27日 15時54分54秒 | Weblog
3月末にも関わらず、寒い日が続きます 出勤の道中、外気を思いっきり吸うと春の香りがしました 今日を除くとあと2日で今の職場を去ります。 事務所の机の引き出しの中の私物の整理をしました。 講義をした時の私の作ったレジメが沢山出てきました。 それに伴い、書籍がまだまだあります。 隣の席の『Tさん』は、コンピューター解体作業。 未来の街の模型のように見えます。 私の書籍は、健 . . . 本文を読む

新作料理?

2012年03月25日 21時39分35秒 | 食いしん坊
毎日の慌ただしさ、少し疲れを感じた今日・・・ 4月から仕事が変わり、おそらく慣れるまでは緊張の日々 次に備え、英気を養う 今日は、完全OFFにしました。 一人分の昼食作りは冷蔵庫の在庫を利用・・・ 蕎麦をゆがく 冷蔵庫の奥にラーメンスープがありました。 丼は・・・ と コボンちゃんの使っていたカクレンジャーの丼とライオンさんの箸 で・・・ トッピングは残り物のほう . . . 本文を読む

別れることに決めました

2012年03月25日 12時23分37秒 | Weblog
最初から、あわない事に気づいてました。   一度別れを決めましたが躊躇して、そのままにしていました。   周りの人からは 「いい加減にしたら?わが身が大事だよ。」 と言われています。    自分にとって、良い影響を及ぼす訳じゃなく…    私自身のために    きっぱりと決別すべき . . . 本文を読む