バツイチママ歴 20年・・・
子育て一筋
これまでに、恋愛のチャンスが無かったわけではないけれど・・・
いつも私のそばにいる小さな虎の子が、男性を寄せつけなかった。
「おかあさん、絶対に、ぜったいに・・・、ぜ～～～～～ったいに、結婚せんといてな。結婚なんか、ゆるしませんで～～～～！」
そんな虎の子も、最近一緒に遊んでくれなくなり。。。
いよいよ子離れトレーニング！最終章～
写真を撮るたびに、私 . . . 本文を読む
コボン（息子）が小学1年生の頃。
5月5日こどもの日のプレゼントに、ジャンガリアハムスターを飼った。
二人でペットショップへ行き、どの子にしようかと迷った挙句・・・
別の容器に1匹だけ隔離されたオスのハムスターを見つけた。
「このハムスターは、みんなからいじめられて怪我だらけ。かわいそうやから隔離している。」
手を伸ばすと、人懐っこく寄って来る。
コボンは
「この子にする。名前はく～ちゃん。」
「 . . . 本文を読む
3年前から坐骨神経痛
ストレッチだけでは完治せず・・・
カイロプラクティックで、歪んだ身体のチューニング
痛くて辛くてどうしようもない時に、お世話になっていた『柿原カイロプラクティック』
残念ながら、京都から広島県福山市へ移転されます。
この京都での施術を受けることが出来るのは、8月26日まで。
ということで・・・
早速、来院しました。
カッキー先生こと柿原先生は、超エリート市民ランナー。
各地ロ . . . 本文を読む
愛車『びぃびぃ』を乗り回し、運動不足のコボンちゃん
体重も、少し↑↑↑(^^;)
そんな状況の中、アルバイト先のスイミングスクールスタッフでチームを組んでもらい参戦。
１チーム４名
チーム名『チャーリーとエックス面』
１人１時間を２本泳ぎ合計８時間、トータル距離の長さを競うスイミングの駅伝大会。
親ばか加減が相変わらずの私…
そんな息子の応援へ駆けつけました(*⌒▽⌒*)
クロ . . . 本文を読む
コボン(息子)が高校在学中、毎日毎日早起きをして弁当と朝食を作り、朝練ジョグを継続していました。
弁当作りが無くなった今、私の昼食は菓子パンか仕出し屋弁当、朝練ジョグも中断。
7月に受けた健診結果を貰いました。
心配した尿蛋白と心電図の結果はセーフ！
個人的に気になる所見は…
体重↑身長↓により、BMI指数は↑
走る頻度、距離が極端に減り、有酸素運動をすることにより増えると言われ . . . 本文を読む
毎年恒例、Bランナーズ『夕涼みラン＆ビヤパーティ』
暑い暑い日曜日
私は、今回も走らずにビヤパーティだけに参加しました。
Bランナーズに入会し、皆様と仲良くしていただいて何年になるでしょうか？
いつの間にか私にとって、チームの皆様は家族のような存在になっています。
美味しく食べて飲んで…
話題はランニングだけじゃなく、人生について。
まだまだ未熟な私
様々な出来事を、どうしてい . . . 本文を読む
先週土曜日
上級アクアビクス会員様の『岡ちゃん』から携帯メールを貰いました。
☆☆☆月下美人が咲きました☆☆☆
なかなか花を咲かせるのは難しいらしく
思わず
すごい！
と一言返信。
床付近で咲いて、写真を撮るのに苦労したらしいです。
とても神秘的な美しい花…
でも、少し悲しそうに見えちゃうのは、私だけ？？？
. . . 本文を読む
愛宕山下山時に予感した大腿四頭筋の激しい筋肉痛…
筋肉に触れるだけで痛み、膝関節屈曲が困難な日常生活を送る中(x_x;)゜゜゜
久々に、Bランナーズ練習会『さんた道場』へ。
参加者は私を含め、合計4名。
300m×12本。
「明日、筋肉痛の程度は？」
少し気にしながらも、75～80で走りました。
私の普段ジョグはキロ7分前後。
だから、たまにスピードあげて走った夜は、心身が興奮状態で . . . 本文を読む
愛宕山下山の時の予感が的中…
2日目の今日、激しい大腿四頭筋の筋肉痛。
昨日に引き続き、ランニングを完全休養しました。
いつもは気にならない通勤途中の下り坂
前向きに降りることができません。
そんな中、夜の初心者対象エアロビクスレッスン終了。
帰りに立ち寄ったコンビニで思わず購入した本。
強くならなきゃ…。 . . . 本文を読む