昨日は腰がかなり痛かったのでカーブスへはいかなかった。
普段の生活できないほど痛かった。
今日はわりといい。というのも昨夜に息子が足のツボをあちこち押してくれて、
わりと楽になった。午前中にワンセット腰痛体操も行った。
おかげで今日はカーブスへ行くことができた。
今週は計測なのだ。コーチが二人だけだったので計測するのは一人。
まあ待つこと、待つこと。一人5分くらいで6人待ち😲
（30分くらい待たされた。計測の間に他の対応もしていたので本当に大変）
通常3人くらいでやっているのだがどうしたのだろう。
（聞かなかったけど・・・）
時間を気にしている人は「また明日にする」と順番を破棄し
他の人に譲っていた。
私は体調次第なので明日来られるかどうかわからないので順番待ちした。
現状維持くらいでホッとする。体重が一番こわいからね～。
着たまま体重量るからとんでもない数字が出る。恐いよね～😰
計測が終わって通常のワークアウトを行う。いつものメンバーさんたちは
すでに計測終了している人もいた。
今月から異動で一人入ってきた。顔が濃い。
それほど化粧してないが・・・（お母さんか、お父さんがアフリカ系？）
名前からするとお母さんが外国人か？
丸っきり日本語なので、生まれは日本だね。あまり個人的なことは
言わない方がいいかもしれない。（そういう風に見えたものだから）
腹筋マシンは意外にもできたのでほっとした。日々気をつけなきゃ😅
