一人でも;練習を!

　小笠あすなろ陸上の練習日程は、土曜日以外、６日／週やってます。自分で練習日程を立てる事も必要だと思います。各自、塾や色々な用事があると思います。陸上競技は、継続した練習が必要です。３日間休んでしまうとそれを取り戻すには、それと同じ位、それ以上の日数が掛かります。
　休養も大切ですが、継続した練習はそれ以上に大切です。その為には、たとえね一人だけの参加者でも喜んで指導をします。人数が少ない方が、その子にあった練習が出来ます。