草野先生が先日のLINEで、「自然体の動きができるようになるには努力が必要である。好き勝手にやってできるものではない。その基礎教科書として『自然な動き』という冊子が準備されている。暗記するくらい読んで自分のものにしてもらいたいものだ。」と言われていた。
この冊子の序にはこんなことが書かれています。「スポーツ指導者にとっては極めて常識的な、身体の動き関する身体メカニズムの原理原則について述べたものです。」
早速、「自然な動き」という冊子を読んでみると、何となくわかっていたつもりでした。それではだめだと思いました。身体のメカニズムを自分の中で全く落とし込んでいませんでした。それでは、何となくの指導しかできないと思いました。子どもに自信をもって教えられるように、指導者として自立するためにも、とにかく暗記して、自分のものにします。
