Courtesy, Respect and Decipline

空手に行ってきました。

今日は、Soo Bahk Do Australian Federation　の創始者　Master Chris Austin　がゲストとして
いらっしゃいました。

７３歳でいらっしゃるのに、若い若い。

見た目　６０代前半　くらいでしょうか。

皺もなければ、弱弱しさもない。

小学校に入る前から空手を初めて、ずっと続けていらっしゃるそうです。


レッスンの始めに　ちょっとしたスピーチがあったのですが　その中で　こうおっしゃいました。


空手というと「　強くなる　」といったフィジカルな面を強調されやすいけれども、

実際はですね、空手を続けていけば、善き人になる　ということなんですよ。

空手に必要なのは　スキルよりも　Coutesy, Respect Decipline　この３つです。

そして　肉体、精神　の面を鍛錬していけば、霊性も整えられるのです。

人生において「　内面が満ち足りていること、すべてに満足できること　」というのは

とても素晴らしいことです。


とおっしゃいました。

そして、今日は　気を強める呼吸法　をメインに　指導してくださいました。


６０年以上も一つのことをし続けるってすごいですね。

でも、きっと　その中で　得たものが多いからこそなんでしょう。