びっくり

朝５時に起きまして、プールへ行きました。早朝なんて、誰もいないだろう。きっと私だけよ…。静かなプールで一人優雅に泳ぐのよ～なんて、妄想しながらプールへ向かう私。外はまだまだ暗く、星さえ見える。静かな朝。車もほとんど走っていない。早起きして、プールなんて偉いなぁ私。

で、すぐプールに到着。

駐車場には… たくさんの車。

えぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ

で、お金を払ってプールを覗くと、たくさんの人が黙々と泳いでいるではありませんか。

1レーンに最低でも２～３人はいます。

ゲゲゲ。

ゆっくり、優雅に泳ぐはずが。

周りに人がいるとどうも自分のペースを乱してしまう、小心者のわたし。

でも、まあ、自分のペースをしっかり守らないと長続きしませんから。

シャワーの時間も含めて一時間と決めたので、800mが限度かなぁと思いながら、

皆さんと一緒に泳ぐ私。

途中追い越されたりしながらも、がんばりました。

今の私には800mが丁度いいようです。出来れば１kmといきたいところですが。

早く泳ぐには筋力と心肺機能の向上が必要でしょうから、徐々に泳ぐ距離を伸ばしていけるように
したいですね。

水泳を始めてから、塩素の影響か、肌荒れがひどくなって、保湿ローションかクリームを買いにいきましたら、お店の人に、乾燥と言うよりも、脱水症状って感じですねと言われました。

肌の脱水症状って((((；゜Д゜)))))))

身心の健康を目指しているのに、脱水症状の肌って…