行方不明になった万歩計くんが出てこないので
諦めて新しい子を買いました。
前の子が出てきたら、姉が使うそうです。
万一出てきた時のために、同じのを買うのはやめて機能アップ。
前回のただの万歩計から進化して
薄型で持ち歩きやすくなりました。
コンパクトで幅が7cm、厚みも1cm強しかありません。
ポケットやバッグに入れても正確にカウントしてくれるし
ただ動いているだけではなく
カロリーを消費するエクササイズ歩数も記録してくれます。
夕方から装着してみました。
まずはエクササイズ歩数
歩数/歩行距離
脂肪燃焼量w
10分歩いて消費カロリーはたったのこれだけ。
ウォーキングで痩せるというのは嘘ですね。(爆)
でも、健康にはなれますよん。
他人さまの田んぼではありますが、
ビワがたわわになってました。
昔、弟が小学校の給食で出たビワの種を持ち帰り
家に植えたところ、結構なビワがなりました。
ビワって意外に簡単に出来る果物みたいです。
その後、家を建て替えてしまったので、
そのビワの木はもうありませんが。
今は梅の季節でもあります。
今年も親戚から6キロほどいただいたので
梅酒と梅干しにしました。
梅酒も梅干しも作るのはいいけど消費するのが大変。
結局、里子に出ることが多いです。
何故か梅の時期は家がガタガタしていることが多々あって、
10年ほど前に母が入院した時に
仕事を終えて帰宅し、必死でヘタを取っていたことを思い出します。
その時、何もしていない父が
「あー、しんど。」
と言ってごろんと横になり、軽い殺意を覚えました。
あの頃は母がもう長くないかも?という状態だったので
まさか父が先に亡くなるとは思いませんでした。
人の寿命ってわからないですね。
経験上、医学の常識はアテにならないことを知りました。
だから、膵炎患者も案外長生きするかもしれませんね。
諦めて新しい子を買いました。
前の子が出てきたら、姉が使うそうです。
万一出てきた時のために、同じのを買うのはやめて機能アップ。
前回のただの万歩計から進化して
薄型で持ち歩きやすくなりました。
コンパクトで幅が7cm、厚みも1cm強しかありません。
ポケットやバッグに入れても正確にカウントしてくれるし
ただ動いているだけではなく
カロリーを消費するエクササイズ歩数も記録してくれます。
夕方から装着してみました。
まずはエクササイズ歩数
歩数/歩行距離
脂肪燃焼量w
10分歩いて消費カロリーはたったのこれだけ。
ウォーキングで痩せるというのは嘘ですね。(爆)
でも、健康にはなれますよん。
他人さまの田んぼではありますが、
ビワがたわわになってました。
昔、弟が小学校の給食で出たビワの種を持ち帰り
家に植えたところ、結構なビワがなりました。
ビワって意外に簡単に出来る果物みたいです。
その後、家を建て替えてしまったので、
そのビワの木はもうありませんが。
今は梅の季節でもあります。
今年も親戚から6キロほどいただいたので
梅酒と梅干しにしました。
梅酒も梅干しも作るのはいいけど消費するのが大変。
結局、里子に出ることが多いです。
何故か梅の時期は家がガタガタしていることが多々あって、
10年ほど前に母が入院した時に
仕事を終えて帰宅し、必死でヘタを取っていたことを思い出します。
その時、何もしていない父が
「あー、しんど。」
と言ってごろんと横になり、軽い殺意を覚えました。
あの頃は母がもう長くないかも?という状態だったので
まさか父が先に亡くなるとは思いませんでした。
人の寿命ってわからないですね。
経験上、医学の常識はアテにならないことを知りました。
だから、膵炎患者も案外長生きするかもしれませんね。
枇杷には色々な薬効があるのかしら?
おニューの万歩計ステキ
ここのところ余り歩いてません
ウォーキングの調子はいかが?
新しいのを買われたのですね。昨日がいろいろついてて、励みになりますね。
梅雨が明けたらまた、歩かれるのでしょうね。
慢性膵炎って、少しずつわるくなるっていうでしょう? 入院してる時お年寄りが多かったのですが、発祥して何年くらい生きるとかあるのでしょうか? 予後が悪い病気といわれてますし。年配の方は、年をとってからわるくなったのかしら?70歳とかの方もいらしたし。
若くて慢性膵炎になったら、それだけ早く悪くなるのでしょうか?
最近、そんなことが気になります(医師にきけばいいのにね、わすれてます、ボーっとなって(笑))
ご存知でしたら教えてください。
給食のビワが~成長するものね(笑
ウチも、旦那の実家で、梅酒、梅干し、梅ジュースを、どっさり漬けてやした。
もちろん。
残ってた梅酒やらを、近所の方々に配ってた(あはは← 空けないとビンがない
で、
生協で梅を注文したら、祖母が亡くなって~
バタバタしてる時に、「梅到着!」
義理母は、暇なくて
なぜか、私がせっせとヘタとり、やったわよ。。。
この時期って、調子を崩しやすいのかしらねぇ。。
ビワは放っておいたら大きくなるので
こっちでは柿か枇杷かという扱いです。(笑)
我が家でも弟が植えてから数年で食べられるようになりましたよ。
おニューの万歩計。
カロリー表示までされるし
運動と認識してくれないと歩数がカウントされないので
歩かなくちゃ!とモチベーションあがりますよ。
これはオススメです。
ウォーキングは豪雨でない限り、毎朝続けてます。
今朝も小雨に負けずに歩いてきました。
痛みの強い代償期から、繊維化が進み内分泌・外分泌機能の落ちる非代償期まで
5年から10年と言われています。
(20年ぐらいのこともあるようです)
ただし、これには個人差が大きく、私の主治医によると
「早い人は半年で非代償期に入る」
とのことでした。
慢性膵炎はアルコール性であるかどうか、
そしてアルコールをやめられているかどうか
に予後が深く関わってくるようです。
逆に言えば、アルコールをたって、食事療法が出来ている場合はさほど怖がる病気ではない
というようにも感じます。
大槻Drの論文に
「早期は可逆的であるので、早期に治療することが大事」
ともありました。
早期に治療を始めれば、進行もかなり抑えられるのではないでしょうか?
私の母の病気など初発症状が出てから余命は5年と言われていました。
でも、母は末期症状が出てから10年経過して元気にしています。
データはデータにしかすぎないので
食事療法や運動療法等、自分なりに出来ることをやって
ストレスを溜めないで生きていくことが大事なのかもしれませんね。
義妹ちゃんのおじいさまは若い頃に人間ドック慢性膵炎を指摘され
今もずっと薬を飲んでいるそうですが
90歳近い今も生きておられます。
膵炎と全く違う病気で先日は危篤になられましたが
無事に持ち直されました。
ウォーキングは梅雨時期も続けています。
花粉の時期だけが最悪でした。(笑)
試しにウィキペディアで枇杷を調べてみたけど
「種を蒔くと簡単に発芽する」と書いてあったわ。(笑)
7~8年で食べられるようになるって。
おうちの庭でやってみる?
梅の時期って当たり前だけど梅雨時期で
じめじめとしているから体調を崩しやすいのかな。
ヘタとり、大変だよね。
やってもやっても終わらないからクラクラするわあ。
おニューの万歩計、同じピンクだね~おそろな感じでうれしいな~
最近の万歩計ってすごいよね。
ちゃんとカロリー計算してくれるよね。
ウォーキングでは確かに痩せないね。この贅肉はどこか行ってくれないかな~
普段、会社の制服につけているからさ、休日の散歩時は万歩計不携帯。意味なし~
なこちゃんの万歩計が高機能だったから
いいなーと思っていたの。
同じものではないけど、オムロンだし色も似てるよね。
ウォーキングすると胃腸の働きが良くなって
食欲がわいて太るよ。
ダイエットの逆になるから困るわあ。
体調はいいんだけどさっ