ミーティングの前に

新教室に立ち寄ってからＷＡＭへ。

新教室から３００ｍ。近いのでとても便利。

昼は誰もいない。プールの水面は鏡面。

ＵＰ　５０ｍ×４

ＰＫＣ　１５０ｍ×８　　２分４０秒サークル

Loosen  ５０m×２

Ｓ IM    ５０m×２０　１分サークル

Loosen  ５０m×２

PノーブレＦｒ＋Ｃ　５０m×１０　１分サークル

グライドBa+Ba     50m×4

グライドK+Fr        50m×4　

Down　５０m×2　　　　　　　　　　３５００ｍ

昨日の小六女子のキックに影響を受けて（笑）久しぶりにキックを入れてみた。

速い人のキックは俺のキックとは違う。膝が下に落ちる動き。イメージしていたのと全く違う。

左足は膝落ちしている気がするが右は膝位置が高いままの気がする。

そしてどっちが良いのかわからない。才能の無さが悲しい。

スプリント

今日のプール指導は小学生女子2人だけ。

クロールのスプリント。50mFr30秒38。スクールのコーチに「30秒切らないと認めない」と言われたそうだ。

身体が小さく6年生に見えない。

しかし完全にスプリンターの筋肉!!おそらく速筋比率が高い子だ。

苦手だという浮き上がりと、ボディポジションを高くする練習を行ったがすぐに習得してしまった。

アンダーウォーターの渦抵抗も表面張力の突破方法もマスターしている。

もう俺より上だ。才能って凄いなぁ。

理屈はわかってもだから出来るというわけじゃない。

俺には無理だ。「わかっても出来ない」

いつか出来る様になるのだろうか。