いつもの 2022年08月02日 22時29分06秒 | 今日の練習 結局クラゲに刺されたところは気持ち悪いくらいに腫れた。錯覚ではなかった。しかし痛みもかゆみもほとんどないので問題なし。チンクイには過剰反応するがクラゲの毒は平気の様だ。見た目が気持ち悪いのでアームカバーを付けてトレーニング。ラン 5km筋トレ ストレッチダウンスイム 1200mいつものメニュー。こんな練習じゃ衰える一方だなぁ・・・。