今日は面談が3件あるので泳がないつもりだったが仕事前のシャワーついでに泳ぎに行く。
UP 50m×4
P 100m×10 1分30秒サークル
P 100m×10 1分30秒サークル
Loosen 50m×2
C 50m×10 50秒サークル
Down Drill IM+Fr 50m✕4 2000m
C 50m×10 50秒サークル
Down Drill IM+Fr 50m✕4 2000m
楽~に2000m泳いで終了。30分程度だがそれでも泳がないよりは良い。
たぶん・・・。
久しぶりの面談3件。まあまあ疲れた。
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