御厩屋外長水

高松トライアスロンのあとバイクで御厩へ。

割と泳いでいる人は多かったが幸い1コース空いていた。

UP  100m 50m 50m 

仙人泳　100m×36  1分40秒

Down  50m✕6            4100m

長水で楽に1分30秒サークルで泳ぐ自信はない。

1分40秒サークルで36本。

最初は楽過ぎて、これなら1分30秒サークルで良かったな

とか思っていたが20本くらいから27秒かかるようになってしまった。

まぁこんなモンか・・・・。

たっぷり日焼けして終了。