日々ふさおまき

走って跳んで歩いてます。

織田フィールド、花見ついでのランには不都合かも

2019-03-22 09:29:02 | 織田フィールド開放状況
歩いているだけで汗ばむこの数日からすれば、
今週末の最高気温12度、14度は寒くも見えますが、
走るには丁度いいかも。
特に日曜日の渋谷ウィメンズランは快適かもしれません。

ただ、織田フィールドの方は空きが少なく、
走ってから花見のパターンだと夜を狙うしかないようです。


桜の舞台に遊ぶ

2019-03-21 20:29:19 | ふさおまき(オス)日記
上演の発表から、ずっと楽しみにしていた春の国立劇場です。



開花宣言の日とも重なって、ますます期待は高まります。
演目は『元禄忠臣蔵』『積恋雪関扉』の二つ。



忠臣蔵とはいえ、討ち入りも無ければ大石蔵之助も登場しません。ただ、赤穂浪士の1人に、次期将軍候補の大名・綱豊候が、夜桜の下で仇討ちとお家再興の矛盾を語り本義を説くお話。
扉は逢坂の関で起きた妖怪がごとき悪者と小町桜の精の戦いというお話が舞踏で表現されます。

二つの桜を重要なモチーフにした歌舞伎を見終わったあとは、彼女と合流して観桜ランを皇居にて。



永田町のアディダスランベースに荷物を預けて三宅坂から入り、長袖では熱中症になりそうな暖かさの中を一周半走って、竹橋からは歩いて桜を見上げたりしながら、来た春を精々楽しませていただきました。



短距離シーズンはまだまだ私の中では遠い先。
まずは少しでも走る体に向かわせるために、
時間をかけてのジョグをしています。
先日買ったアディゼロボストンも足に馴染んで、
ジョグはジョグ、
スピードにはスピードのレスポンスの違いが、
いくつかの走り方に対応できる中間タイプのミッドソールをもつこの靴ならではの特徴を遺憾なく発揮してくれました。



織田は花曇りだね、ほとんど

2019-03-10 13:10:48 | マスターズ陸上(オス)


昨日高尾山ではウグイスの初鳴きを聞きました。
少なくとも自分にとっては。

木々の芽も膨らむものがあちこちに。
織田フィールドは占有もなく、日曜なのに使えます。
私が到着した11時頃には、渋谷シニアショートスプリンターの皆さんも既に練習の終盤でした。

メニューは体の求めるままに。
動的ストレッチにアキレスとハムは座ってのストレッチも。
芝生でドリルから流して、トラックでは120メートルを3本流します。
やや重いのは花粉症のせいもあるのでしょうか。
バウンディングで、昨日トレーナーに指摘された左膝の抜けが出ないように、着地と踏み込みを丁寧に意識します。
最後に200メートルも試すと、脚は持ちました。

まだまだ途上、ゆっくり上げていきます、




これも修行か、落語のてまえ

2019-03-10 12:54:50 | ふさおまき(オス)日記
3月10日午前10時。
示されたスタート10分前にはPCの前に座り、
そのサイトにログインも済ませる。
販売側も標準時計で券売システムの開始をセットしているのでしょう、3分前、1分前に更新しても、まだ販売前の表示です。
念のためスマホもログインして、万一に備えます。
そして、ジャストタイム。
販売ボタンが現れます。
クリック、シーン?
一呼吸して現れたのは、現在混み合っておりますので後ほど、の画面。
すかさずスマホに移りますが、こちらは座席を確保できません、の表示。
ではとサイドPCを叩く頃には私自身が半分諦めてます。
今度は販売ボタンの次の座席選択画面までは進みますが、
三つのブロックとも全て❌。
that'sall

一瞬で売り切れたのは、四月二十日に国立演芸場で行われる桂歌丸追悼の特別公演で、
名高き笑点メンバーが勢ぞろいする落語会でした。

チケット戦線初心者の力不足を痛感する、日曜午前でした。

高尾山一年

2019-03-09 07:15:43 | ふさおまき(オス)日記
月例の高尾山。
行ってきます。




まだ影が長いですね。
7時15分の登山口、

一年間、毎月登り続けたご褒美をもらうため、
彼女の歩きがなんと早いことか。現金。



45分で到着、すでに列ができ始めてます。



ご褒美はピンバッチなのです。
整理券をもらい、8時30分からの配布開始を待ちます。



30分待って、無事いただけました。
昨年に続き、2回目の月例チャレンジも終了して、
春の良き日となりました。



気分も新たに山頂へ。
良き日には良き風景が迎えてくれます。
早起きしてお得な三月です。





下りは6号路と呼ばれる、沢筋をたどるコースに向かいます。
夏なら涼しい道筋が、冬は寒くてぬかるむのですが、
3月ともなれば、楽しみも生まれます。



小さな小さな、5ミリほどの花が咲き始めています。
こういう時、一生懸命探さなくても、ご婦人が何人か立ち止まっていれば、大体花が見つかります。
今日もルーペを持った親切な女性が、
ほらここ、あちらにはもっと、と指差して下さいました。



10時30分過ぎに下山すると、
すぐに花より団子に変心。
天ざるは大盛り、かつ月見とろろも付けての
一年ご褒美ランチは、もちろん刻み海苔を何回も缶からふりかけます。



あとは、温泉。
午前でフルコースを終えた感じのふろあがりに、
これを書いております。


春の音かな代々木公園

2019-03-08 09:39:40 | 織田フィールド開放状況
今日明日は関東地方に雲の予感がありません。
雨上がりで空気が透明感を増し、角度を上げた日の光は、たとえ風が冷たくても、気持ちに温もりを差し入れてくれます。

代々木公園を歩くと、梢からはさえずり、茂みからも鳥の声が聞こえます。
まさか、ウグイス?と期待するも正体は分からずですが、
春への期待感は高まりました。

週末、結構織田フィールドが使えます。